Les maladies du foie deviennent chaque année plus fréquentes chez les personnes partout dans le monde. L’Afrique ne fait pas exception, notamment avec la fréquence de la cirrhose du foie, et de l’hépatite. Cela peut être dû non seulement à la consommation d’alcool, mais aussi à un mode de vie malsain. C’est pourquoi les experts nous demandent constamment de prendre soin de notre foie. Heureusement, la nature nous offre de nombreuses options dans ce sens.
Parmi les herbes, nombreuses sont celles qui ont la capacité de soutenir la digestion et la fonction hépatique normale. On les appelle plantes ayant des effets hépatoprotecteurs. Bien entendu, vous devez tenir compte du fait que si vous souffrez déjà d’ une maladie du foie , il est conseillé de consulter au préalable un médecin.
Toutefois, il est important de savoir qu’il existe des solutions pour gérer efficacement cette condition. Nous proposons un traitement naturel spécifiquement conçu pour soutenir la santé hépatique, renforcer le système immunitaire et aider à lutter contre les effets du VHB. Grâce à une approche ciblée, notre traitement peut offrir un soulagement durable et contribuer à une amélioration significative de votre état de santé.
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Soigner les hépatites B et C naturellement
Notre traitement naturel pour l’hépatite B et C, agit de manière globale pour soutenir la santé du foie, améliorer la qualité de vie des patients, et éradiquer définitivement le virus de l’organisme. En favorisant la régénération des cellules hépatiques endommagées, il aide le foie à retrouver ses capacités fonctionnelles. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, le traitement réduit l’inflammation qui contribue aux lésions hépatiques. Il renforce également le système immunitaire, permettant ainsi au corps de mieux combattre l’infection virale. Par ailleurs, ses composés antioxydants protègent les cellules du foie contre le stress oxydatif, réduisant ainsi les risques de complications. Enfin, il améliore la fonction hépatique globale en optimisant la détoxification, en soutenant la production d’énergie, et en éliminant toute trace du virus de l’organisme. Ce traitement constitue une approche naturelle efficace pour accompagner les personnes atteintes d’hépatite B ou C.
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Ne sous-estimez pas les soins du foie
Les maladies du foie peuvent être causées par de nombreux facteurs. Certains d’entre eux sont héréditaires, d’autres, comme les l’hépatites, appartiennent à des maladies infectieuses et contagieuses. La stéatose du foie , c’est-à-dire son grossissement, et les lésions plus graves qui en résultent, comme la fibrose et la cirrhose, sont le plus souvent le résultat de notre mode de vie. Ces maladies sont principalement causées par la consommation excessive d’alcool et de substances addictives, le tabagisme, une alimentation malsaine, riche en sucre raffiné et en aliments transformés, ainsi que par le manque d’exercice. Ajoutez à cela la négligence des inspections préventives et le problème s’aggrave. Le conseil général du tradipraticien est le suivant : pensez à votre foie, faites-le vérifier régulièrement, et vivez en meilleure santé.
Les meilleurs plantes pour le foie
Les plantes sont riches en antioxydants, qui aident à protéger les cellules hépatiques, et en composés qui peuvent aider le corps à éliminer les toxines, allégeant ainsi la charge sur le foie. Ce sont dix herbes qui peuvent aider à nettoyer le foie et à remplir sa fonction.
Chardon-Marie
Nos ancêtres utilisaient cette plante il y a des milliers d’années pour traiter des problèmes de vésicule biliaire et de foie. Il contient l’ingrédient clé silymarine , qui est un mélange de bioflavonoïdes ayant des effets antioxydants potentiels. Selon les résultats de certaines études, le chardon-Marie a la capacité de protéger le foie de la progression de la maladie et de contribuer à améliorer la qualité de vie des patients atteints d’une maladie du foie, ainsi qu’à prolonger la vie des patients atteints de cirrhose alcoolique. Le chardon-Marie n’a aucun effet secondaire connu et est bien toléré par les patients, c’est pourquoi il fait partie intégrante des compléments alimentaires pour le foie.
Ginseng
Un supplément à base de plantes populaire, dont le nom officiel dans notre pays semble très asiatique . Vous pouvez également rencontrer des noms tels que ginseng asiatique ou ginseng coréen . Des études in vitro et animales ont démontré les effets antioxydants du ginseng et son potentiel à protéger le foie des dommages causés par les toxines, ainsi que son effet sur la régénération des cellules hépatiques après une intervention chirurgicale. Des études menées sur des humains révèlent également que le ginseng peut améliorer la fonction hépatique et réduire la fatigue et l’inflammation chez les personnes atteintes de stéatose hépatique non alcoolique.
Dans l’une des études les plus récentes de 2020, une partie d’un groupe d’hommes présentant des niveaux élevés de marqueurs de lésions hépatiques (enzymes hépatiques ALT – Alanine aminotransférase et GGT – Gammaglutamyltransférase) ont pris de l’extrait de ginseng pendant 12 semaines. Les autres hommes ont pris un placebo. À la fin de l’étude, les hommes qui prenaient du ginseng présentaient des niveaux de marqueurs significativement inférieurs à ceux qui n’en prenaient pas.
Le ginseng pris seul n’a aucun effet secondaire connu. Cependant, soyez prudent lorsque vous utilisez le ginseng en association avec des médicaments et consultez votre médecin avant de l’utiliser.
Réglisse
Selon des études scientifiques, la racine de réglisse a des effets anti-inflammatoires, antiviraux et également hépatoprotecteurs grâce à la teneur en composé glycyrrhizine. La glycyrrhizine est utilisée par les guérisseurs de la médecine traditionnelle chinoise, japonaise, et béninoise, pour diverses affections, dont celles du foie.
En regardant les études, dans l’une d’elles, les personnes atteintes de stéatose hépatique qui prenaient quotidiennement de l’extrait de racine de réglisse pendant 2 mois présentaient des marqueurs réduits de lésions hépatiques. Dans le groupe extrait, le taux moyen d’alanine aminotransférase (ALT) a diminué de 64,09 à 51,27 UI/ml et le taux d’aspartate aminotransférase (AST) a diminué de 58,18 à 49,45 UI/ml. Dans le groupe témoin placebo, la diminution des taux d’ALT et d’AST n’était pas statistiquement significative.
Aujourd’hui, partout en Afrique, un composant courant des épices dans les ménages contient la substance active curcumine et, selon des études, présente de nombreux avantages positifs pour la santé du foie. Il fonctionne bien avec la pipérine, un extrait de poivre, qui augmente son absorption.
Dans une étude, des patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique ont pris 500 mg de curcumine et 5 mg de pipérine par jour pendant 12 semaines. Le résultat a été une réduction significative des marqueurs inflammatoires et du cholestérol LDL, ainsi que des marqueurs de lésions hépatiques par rapport au groupe placebo. La curcumine a également contribué à réduire la gravité de la maladie chez ces patients.
Gingembre
La racine de gingembre contient des composés puissants, notamment des gingérol et des shogaols, qui aident à ralentir l’inflammation et à protéger les cellules hépatiques des dommages causés par les toxines. Il s’agit d’une aide naturelle qui, selon les scientifiques, mérite également d’être étudiée dans le domaine de la prévention de la stéatose non alcoolique du foie.
Un exemple est une étude de 12 semaines portant sur 46 personnes atteintes de stéatose hépatique non alcoolique. Les personnes qui prenaient 1 500 mg d’extrait de gingembre par jour présentaient des marqueurs ALT, de cholestérol total et LDL (mauvais), de sucre dans le sang et de marqueur inflammatoire CRP considérablement réduits par rapport à celles qui prenaient un placebo.
Il convient également de noter ici que bien que le gingembre soit un ingrédient populaire en cuisine, les patients souffrant d’une maladie du foie devraient consulter leur médecin avant de l’utiliser à fortes doses.
Ail
Botaniquement, l’ail est classé comme légume, donc à première vue il ne rentre pas dans la sélection des herbes. Cependant, il trouve une énorme utilité dans le cadre de compléments alimentaires. Il regorge d’antioxydants et de composés végétaux aux effets anti-inflammatoires prouvés . Dans plusieurs études, les participants consommaient soit de l’extrait d’ail en poudre, soit de l’ail frais.Des études ont démontré qu’il abaisse les taux de cholestérol LDL et de triglycérides, tout en réduisant le risque de stéatose et d’autres maladies du foie.
Manger de l’ail frais est désagréable pour de nombreuses personnes, c’est pourquoi l’extrait d’ail dans un complément alimentaire est donc plus bienvenu. Même lors de l’utilisation d’extrait d’ail, il est toutefois recommandé de respecter le dosage. Les personnes souffrant d’hypotension artérielle devraient éviter les suppléments d’ail, sauf indication contraire d’un médecin, car l’ail abaisse la tension artérielle.
Absinthe
Plante vivace de la famille des astracées, aussi appelée « absinthe » ou « bâton de Dieu ». Il regorge de nutriments tels que les vitamines, notamment A et C, les minéraux, le fer et le calcium. Il contient également des huiles essentielles, des tanins, des amers, des flavonoïdes et des antioxydants, de l’artémisinine et de l’absinthe. La médecine traditionnelle utilisait ce remède pour traiter les indigestions et l’apparition d’hépatites.
Thé vert
En plus de ses effets stimulants bien connus, cette boisson très populaire contient également des bienfaits potentiels pour le foie. Le thé vert contient le composé polyphénol épigallocatéchine-3-gallate (EGCG). Selon des études, l’extrait de thé vert peut être utile aux patients souffrant d’une maladie du foie.
Chez deux d’entre eux, par exemple, les patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique qui prenaient 500 mg d’extrait de thé vert pendant 3 mois présentaient une réduction significative des marqueurs de lésions hépatiques et des marqueurs inflammatoires. Selon une autre étude, l’utilisation d’extrait de thé vert aurait également un effet positif sur la prévention de diverses maladies du foie, de l’hépatite à la cirrhose, en passant par la stéatose.
Conclusion
Connaissez-vous l’état de votre foie ? Dans le cas contraire, nous vous recommandons de les faire contrôler lors du contrôle préventif de votre médecin. Les résultats surprendront désagréablement de nombreuses personnes, mais en modifiant leur mode de vie, elles peuvent éviter d’autres dommages au foie.
Même en cas de diagnostics plus graves, les herbes pour le foie peuvent être utiles, bien sûr, après discussion avec un médecin. Comme vous venez de le découvrir, il y a vraiment beaucoup de choix.
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